Polenul, praful, mucegaiul și alți alergeni pot părea inevitabili pentru cei care se confruntă cu alergii. Însă, te poți ajuta singură să scapi de nasul care curge și ochii care lăcrimează dacă respecți anumiți pași în curățenia de acasă. Șterge praful inteligent – praful este unul dintre vinovații pentru alergii. Atunci când ștergi praful, fă-o […]
Măselele de minte sunt ultimele care-și fac simțită prezența, de obicei, între 17 și 25 de ani. Unele dintre ele cresc drept, altele în părți, în timp ce unele dintre ele cresc doar parțial, restul dintelui rămânând în interiorul osului sau gingiei. În acest ultim caz, măseaua este considerată afectată și este necesară extragerea acesteia. […]
„Pielea uscată” sau „xeroza cutanată” este o stare a pielii caracterizată de o cantitate insuficientă de apă în stratul superficial, numit epidermă. Cele mai afectate zone sunt mâinile, brațele și picioarele. Factorii de mediu, cum ar fi umiditatea aerului și temperatura, influențează foarte mult cantitatea de apă reținută de […]
Ce este glicemia? Glicemia reprezintă nivelul de zahăr din sânge. Acest nivel poate fi măsurat în diverse momente ale zilei: dimineața, la prânz, seara, noaptea, înainte sau după masă. Glicemia normală pentru o persoană care nu suferă de diabet, măsurată dimineața, pe stomacul gol, se încadrează între 70-100mg/dl. După consumarea mâncării, aceasta poate crește până […]