Images

alexa-recomanda-10-trucuri-pentru-a-manca-mai-sanatos
A mânca sănătos nu se asociază neapărat cu dorința de a pierde kilograme. Un regim alimentar echilibrat înseamnă sănătatea întregului organism, deci o stare generală de bine. Ușor de zis, greu de făcut. De câte ori nu ne-am promis că de mâine vom renunța la dulciurile din comerț, la mesele copioase, că vom trăi mai […]
Vezi mai mult
0 Comments
Share
alexa-recomanda-dieta-pentru-alaptare
Vedem tot mai des mămici îngrijorate în privința alimentației din perioada alăptării. Și pe bună dreptate! Cel mic este mai sensibil la orice, incluzând alimentele. Nu există o „rețetă” universal valabilă; ceea ce este benefic pentru organismul unei mame și al copilului său poate avea alte efecte asupra unei alte mămici. Important este să îți […]
Vezi mai mult
0 Comments
Share
cum-desfundam-nasul-copilului-ghid-pentru-mamici
  Cel mic este un om în miniatură, însă prezintă conformație diferită de cea a adulților, lucru care produce îngrijorare celor mai multe mămici. Nasul înfundat nu este un motiv de panică.   Ce înseamnă, mai exact, un nas înfundat? Încă din primele zile de viață, auzim sunete specifice nasului înfundat. Acest lucru nu înseamnă, […]
Vezi mai mult
0 Comments
Share

Cauze ale oboselii

cauze-ale-oboselii
Multe persoane se plâng de oboseală, lucru care poate afecta semnificativ calitatea vieții. Lipsa somnului nu este singura cauză, uneori, în spatele oboselii, se poate ascunde o boală. Oboseala este mecanismul prin care corpul face față suprasolicitării. În timpul somnului, corpul își recapătă energia de care avem nevoie pentru a ne continua activitatea. În acest […]
Vezi mai mult
0 Comments
Share